パーソナルトレーニングジムレリオン星ケ丘店で出来ること
千種区星ケ丘駅近くにあるレリオン星ケ丘店では、ダイエットや健康体を目指す方へのサポートをしっかりとさせていただきます。
初めに、InBody470にて体の各部位の筋肉量や脂肪量等を計測させていただき、現在の体の状況を把握します。
計測をもとに、足りない部分の筋肉を強化するトレーニングメニューや、脂肪燃焼のためのトレーニングメニューを決めていきます。
筋力をアップさせるためのフリーウエイトトレーニングトレーニング
脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングやキックボクササイズ
ヒップアップのためのチューブを利用したトレーニング
姿勢改善のための体幹トレーニング等
数多くのメニューの中から、状況に応じたトレーニングをしていきます。
初めに、InBody470にて体の各部位の筋肉量や脂肪量等を計測させていただき、現在の体の状況を把握します。
計測をもとに、足りない部分の筋肉を強化するトレーニングメニューや、脂肪燃焼のためのトレーニングメニューを決めていきます。
筋力をアップさせるためのフリーウエイトトレーニングトレーニング
脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングやキックボクササイズ
ヒップアップのためのチューブを利用したトレーニング
姿勢改善のための体幹トレーニング等
数多くのメニューの中から、状況に応じたトレーニングをしていきます。
安心してトレーニングをしていただけます。
レリオン星ケ丘店のオーナートレーナーは、NSCA認定資格者です。※NSCA（National Strength and Conditioning Association）については、リンク先参照。
そして、お客様の継続率が高いのも特徴です。
レリオン星ケ丘店では、整体も行っているのですが、トレーニングと整体を一箇所で出来るのが嬉しいとの評価をいただいております。
また、体調が優れず、トレーニングを行えるか不安な日でも、前半約３０分をトレーニング、残り時間を整体というような時間の使い方も可能です。
トレーニングだけですと、体調が優れない日はお休みしてしまいますよね。
レリオン星ケ丘店は、体調が優れない日でも安心して通うことが出来るのです。（もちろん、無理は禁物です。）
シューズお預かりサービスと、プロテインのご提供も行っております。
最後に、多くのお客様にご支持いただき、本年４月に５周年を迎えました。本当にありがとうございます。
さあ、迷っているなら、お電話を！
後悔させません。
レリオン星ケ丘店で、自己実現をしていきましょう！
そして、お客様の継続率が高いのも特徴です。
レリオン星ケ丘店では、整体も行っているのですが、トレーニングと整体を一箇所で出来るのが嬉しいとの評価をいただいております。
また、体調が優れず、トレーニングを行えるか不安な日でも、前半約３０分をトレーニング、残り時間を整体というような時間の使い方も可能です。
トレーニングだけですと、体調が優れない日はお休みしてしまいますよね。
レリオン星ケ丘店は、体調が優れない日でも安心して通うことが出来るのです。（もちろん、無理は禁物です。）
シューズお預かりサービスと、プロテインのご提供も行っております。
最後に、多くのお客様にご支持いただき、本年４月に５周年を迎えました。本当にありがとうございます。
さあ、迷っているなら、お電話を！
後悔させません。
レリオン星ケ丘店で、自己実現をしていきましょう！